Les impacts sur la santé d'une alimentation végétarienne Adopter un régime végétarien peut avoir des effets significatifs sur la santé cardiovasculaire. Les régimes riches en fruits, légumes, et grains entiers, qui sont essentiels dans l'alimentation végétarienne, sont liés à une baisse de la pression artérielle et du cholestérol. Ces facteurs contribuent à une diminution du […]